한파특보시 대비할 사항들 확인하고 준비하세요
- 건강정보
- 2019. 12. 31.
12월 말이 되면서 한파가 시작되었죠. 세밑추위가 시작되었는데요, 이제 2월까지 이런 한파가 계속될 것 같습니다.
매 해 겨울 한파가 찾아오면 부랴부랴 대비를 하게되는데요, 다시 한 번 머릿속에 담아두고 한파에 철저히 대비해서 건강도 지키고, 생활에 불편함도 없게 준비를 하면 좋겠습니다.
1. 외출시 동상 예방
외출을 할때에는 목도리, 모자, 장갑 등으로 노출부위의 보온에 신경쓰는것이 좋습니다.
특히 머리가 추우면 더욱 체온이 쉽게 내려갈 수 있으니 모자를 쓰는게 좋다고합니다.
외부에서 운동을 할 경우, 충분히 스트레칭을 한 후 시작해주는게 좋습니다.
몸이 잔뜩 움츠려 있다가 갑자기 움직이면 부상의 위험이 커집니다.
또한 외출 후에는 손발을 씻어서 질병예방을 해주고, 본인의 몸 상태를 잘 살피는 것이 좋습니다.
저체온 증이나 동상의 증상이 있을 경우 빨리 병원에 가서 진료를 받는 것이 좋겠죠
2. 수도 계량기 및 보일러 동파 방지
수도나 보일러 동파되는 일이 자주 일어나죠. 한 번 신경을 안써서 동파 되버리면 정말 난감하고 불편한 일이 생기니
한파주의보나 경보가 내리면 꼭 신경써서 동파 방지를 해주는게 좋겠습니다.
저도 어렸을 적 학교 가야하는데 수도가 얼어서 세수만 겨우 하고 갔던 기억이 납니다.
헌 옷 등으로 빈 곳은 잘 채워주고 찬 공기 유입을 막아주세요 .
또한 자기 전이나 집을 장기간 비울 때에는 수도꼭지를 온수방향으로 돌린 후 조금 열어 물이 똑똑 떨어지도록 해서 동파를 방지해주는것이 좋습니다.
수도관이 얼었을 때에는 미지근한 물이나 드라이기로 서서히 녹여주세요.
급하게 50도 이상의 뜨거운 물로 녹이면 고장이 날 수 있다고 합니다.
3. 자동차 관련
요즘 블랙아이스로 인한 대형 사고가 있었죠. 너무나 안타깝고 무서운일인데요.
한파가 오면 이렇게 도로가 얼어있기때문에 반드시 평소보다 더 신경써서 운전을 해줘야겠죠 .
앞 유리 성에를 완전히 제거해서 시야를 제대로 확보해주고, 평소보다 저속운행을 해주는게 좋겠습니다.
또한 자동차의 상태를 자주 점검해줘서 운행중 비상상황이 생기지 않도록 준비해야겠습니다.